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カテゴリー: 投稿

毎日が山登り人生

2022年5月4日 By admin

肩掛けのバックで、重い荷物を持つことによって、体のRead More

その「痛み」との向き合い方

2022年4月4日 By admin

最近の腰痛研究のなかでは、腰の痛みは患者さん本人のRead More

チェストプレス

2022年3月4日 By admin

安定した姿勢と軌道を保てる為、安全に負荷をかけられRead More

栄養の「推奨量」について

2022年2月11日 By admin

必須栄養素の不足はいわゆる栄養失調ということだと認Read More

メンタルを解放させるには

2022年1月4日 By admin

身体だけでなくメンタルも解放させることは、特に難しRead More

菌を知るということ

2021年12月4日 By admin

「菌類」として「きのこ」の生態をよく表わしているもRead More

簡単ウォーミングアップ

2021年11月3日 By admin

ここでは簡単なウォーミングアップをご紹介します。まRead More

ヨガのウォーミングアップ

2021年10月3日 By admin

今回はヨガのウォーミングアップをご紹介していきますRead More

太ももスッキリポーズ

2021年9月3日 By admin

身体のラインが分かる服やスキニーなどのシルエットがRead More

動物のマッサージ

2021年8月6日 By admin

動物セラピーの中で、ペットの犬や猫のマッサージを行Read More

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  • 毎日が山登り人生 2022年5月4日
  • その「痛み」との向き合い方 2022年4月4日
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管理人(ユウコ)

管理人(ユウコ)

こんにちは。管理人のユウコです。幼少の頃ピアノを習っていました。先日ふと思い立ち久しぶりに弾いてみたのですが、昔の様には弾けずとも今でも楽しいと思え「あぁ、幼少期にピアノを習う事が出来て良かった」と幸せを嚙みしめて過ごしていました。
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